ACCESO ACADEMIA VIRTUAL

Mindfulness y Terapia Centrada en la Compasión CFT (Compassion Focused Therapy)

DIPLOMADO

MINDULNESS & TERAPIA CENTRADA EN LA COMPASIÓN

 

AÑO ELECTIVO 2023:

ENERO. 04 de enero. 11 de enero. 18 de enero. 25 de enero.

FEBRERO. 01 de febrero. 08 de febrero. 15 de febrero. 22 de febrero.

MARZO. 01 de marzo. 08 de marzo. 15 de marzo. 22 de marzo. 29 de marzo. 

 

DURACIÓN: 14 semanas (14 clases)

CARGA HORARIA: 140 horas cátedra

MODALIDAD: ONLINE  a través de plataforma virtual

 

2 OPCIONES DE CURSADA:

Opción 1: Acceso Inmediato al Diplomado completo.

Requisito: Para acceder al aula virtual es requisito haber abonado la formación académica en su totalidad en un solo pago.

Opción 2: Iniciar la formación académica eligiendo una fecha de inicio ya estipulada.

Requisito: Para acceder al aula virtual es necesario haber abonado la primera cuota de la formación académica.

 

DESTINATARIOS: Graduados en Psicología, Educación, Ciencias de la Salud, Consultores Psicológicos, Terapeutas, Asistentes sociales, Asistentes en Gerontología, Profesionales del Área de Enfermería, Cuidadores, Acompañantes Terapéuticos, Paramédicos, Técnicos en Minoridad y Familia y Temas Afines (Violencia)

INCLUYE: VideoClases grabadas y material de lectura en formato pdf + Audios para realizar Prácticas de Mindfulness y Prácticas Compasivas + Técnicas de Mindfulness + Foro de consultas con el Profesorado + Foro de Intercambio con tus compañeros/as + Bibliografía digitalizada lista para descargar + Evaluación Final Optativa + Certificado Digital Numerado en Serie sin costo adicional. El Profesorado te acompaña durante toda la cursada!

 

DIRECCIÓN Y COORDINACIÓN ACADÉMICA:

Lic. Esp. Marina Galimberti

Psicóloga Clínica .REBT TREC Trainer & Supervisor IAREBT (International Association for Rational Emotive Behavior Therapy)

 

 

 

PROFESORADO:

Profesora: Lic. Esp. Marina Galimberti

Licenciada en Psicología (Universidad de la Marina Mercante). Especialista en Terapia Cognitiva (Universidad de Mar del Plata / Fundación Aiglé). Doctoranda en Psicología (Universidad de Palermo). Posgrado en Terapia Cognitiva & Terapia Racional Emotiva Cognitiva Conductual (Catrec / Universidad de Flores). Supervisora y Training Faculty en TREC / REBT (Albert Ellis Institute New York). Especialista en Terapia Familiar (Ackerman Institute for the Family New York). REBT Trainer & Supervisor Acreditada por IAREBT International Association for Rational Emotive Behavior Therapy. Formada en Descenso de Peso con Dra Judith Beck. Especialista en Mindfulness, Compasión y Educación Emocional Infantil. Directora y Fundadora de Centro IPPC Argentina Iberoamérica, Directora y Fundadora de Centro IPPC TREc Acreditado por IAREBT. Directora y Fundadora de Centro de Psicología Positiva Aplicada de Argentina. Tesorera de ALAMOC. Comisión Directiva de IAREBT. Comisión Editorial de Revista Psycap.

Profesora: Lic. Cecilia Di Tocco

Licenciada en Psicología (Universidad Abierta Interamericana). Especialización en Criminología (Universidad Nacional de Quilmes). Profesorado Universitario para la Educación Secundaria y Superior (Universidad Abierta Interamericana). Formación en Género y Salud (Universidad Nacional Arturo Jauretche).  Formada y Especializada en Primeros Auxilios Psicológicos con amplia experiencia en procesos psicoterapéuticos. Docente perteneciente al Equipo de Centro IPPC Argentina Iberoamérica y a la Universidad Abierta Interamericana.

Profesora: Lic. Ana Fuhr 

Licenciada en Psicóloga (Universidad de Flores). Doctorando en Psicología (Universidad de Flores). Especialista en Psicoterapias Breves Focalizadas (IGB. Mental Research Instituto. California, USA). MBSR Teacher Training. Entrenamiento teórico práctico de Mindfulness en Educación-Kids Programa Mindful School. Formación en Mindfulness aplicado a la Psicología Clínica. Programa MBSR Mindfulness para la reducción del Estrés. Formación en Psiconeuroinmunoendocrinología del Estrés (Universidad del Comahue). Formación en Terapia de Aceptación y Compromiso (Centro IPPC Argentina Iberoamérica). Formación en MSC (Programa Mindfulness Self Compassion). Profesora del Centro IPPC Argentina Iberoamérica y de otras instituciones.

 

CONTENIDOS

MÓDULO 1

Mindfulness o Atención Plena: Definición Conceptual. Raíces Filosóficas y Fundamentos Teóricos. Características generales. Fundamentos de la práctica de la atención plena: las actitudes del Mindfulness. Beneficios de su práctica. Práctica informal: Comer atentamente un grano de uva. Diario: Comer atentamente.

 

MÓDULO 2

Tipos de Práctica: Formal e Informal. Técnicas de Aplicación de Mindfulness. Respiración Diafragmática. Meditación. Tipos de Meditación: sentada y caminando. Conciencia Plena. Técnicas de exploración corporal. Práctica informal: Comer atentamente. Reflexión sobre la práctica informal. Completar Registro. Práctica formal: Meditación Concentración.

 

MÓDULO 3

Programas de Intervención basados en Mindfulness: Origen del Programa MBRS de Reducción de Estrés basado en Mindfulness. Descripción del Programa. Objetivos del Programa. Estrés: Definición. Tipos de Estrés. Causas y síntomas. Efectos del Estrés. Valoración Cognitiva del Estrés. Práctica formal: Meditación Concentración y Chequeo atento.

 

MÓDULO 4

Afrontamiento del Estrés. Maneras Eficaces de afrontamiento. Beneficios de la aplicación del Programa de Reducción de Estrés basado en la Atención Plena o Mindfulness. Evidencia Empírica. Terapia Cognitiva y Mindfulness: Programa MBCT de Intervención de Prevención de Recaídas en Depresión. Origen del Programa. Terapia Cognitiva y Depresión. Esquemas de vulnerabilidad psicobiológicos. Modelo explicativo de la Recaída o Recurrencia Depresiva. Estilo de Pensamiento Rumiador.

 

MÓDULO 5

Terapia Cognitiva y Mindfulness: Programa MBCT de Intervención de Prevención de Recaídas en Depresión. Entrenamiento en la Atención Plena. Descripción del Programa. Etapas del Programa. Objetivos y Beneficios. Evidencia Empírica. Práctica DROP. Práctica formal:  Meditación Sentada y Meditación Sentada con el sonido. Registro.

 

MÓDULO 6

Programa de Intervención basado en Mindfulness aplicado a los Trastornos de la Conducta Alimentaria: MB EAT. Descripción del Programa. Trastorno por Atracón y Criterios Diagnósticos del DSM 5. Objetivos y Beneficios del Programa. Evidencia Empírica. Descripción de las Sesiones del Programa. Alimentación Consciente. Sugerencias para practicar la atención plena en todo lo relacionado con la alimentación. Práctica: Exploración. Identificar las emociones en nuestro cuerpo.

 

MÓDULO 7

Mindfulness y Terapia de Aceptación y Compromiso. Mindfulness y la Figura del Terapeuta. Empatía. Vínculo Terapéutico. Terapia Cognitiva y Mindfulness. Integración de Conceptos. Círculo vicioso entre los estados de ánimo y los pensamientos. Cómo funciona la mente orientada a la acción. Características del modo orientado a la acción. Ser y actuar. Formato o Mapa de aspectos del modo orientado al ser y actuar.

 

MÓDULO 8

Calendario de experiencias agradables. Práctica: la mente que vagabundea. Instrucciones para el respiro de 3 minutos. Práctica: sensaciones intensas de malestar físico. Cultivar la aceptación. Práctica: trabajar las dificultades. Práctica: Considerar los pensamientos como acontecimientos mentales. Ejercicio: el tren de los pensamientos. Actividades placenteras y actividades que dominamos: Lista de Actividades Placenteras/ Lista de Actividades de Dominio. Sugerencias para continuar con la práctica de Mindfulness.  

 

MÓDULO 9

CFT o TCC: Origen, características principales y objetivos. Filosofía de CFT: mente evolutiva, mente trágica y mente social. Compasión. Definición. Qué no es Compasión. Autocompasión. Prácticas. 3 Sistemas de regulación emocional. Teoría del Apego desde el enfoque CFT.

 

MÓDULO 10

ECM Entrenamiento Compasivo de la Mente. Relación Terapéutica. Comprensión Compasiva. Atención Consciente. Prácticas Compasivas.

 

MÓDULO 11

Vergüenza (interna y externa). Vergüenza y decepción. Estrategias para trabajar. Autocrítica. Autocorrección amable-compasiva. Uso de la imaginación. Intervenciones cognitivo-conductuales.

 

MÓDULO 12

Espacio reservado para prácticas y Devolución. Creación de un lugar seguro. Desarrollo del Yo Compasivo. Práctica. Silla de la compasión. Carta compasiva.

 

MÓDULO 13

Modelo de los 3 círculos. Aplicación de imágenes compasivas a la vida cotidiana. Meditación de la Bondad Amorosa. Autocompasión. Terapeuta Compasivo: área de práctica, atención compasiva, pensamiento compasivo, acción autocompasiva. Programas basados en la Compasión.

 

MÓDULO 14

Espacio reservado para prácticas y Devolución. Re-escritura. Respiración compasiva. Color compasivo. Creación del ideal compasivo.

ARANCELES

ALUMNOS NACIONALES:

a) A través de operación bancaria: Transferencia o Depósito.

3 pagos mensuales consecutivos de $4.500.- pesos argentinos cada uno o 1 único pago de $12.500.- pesos argentinos

 

b) Pago a través de TRANSFERENCIA vía Mercado Pago.

3 pagos mensuales consecutivos de $4.500.- pesos argentinos cada uno o 1 único pago de $12.500.- pesos argentinos

 

c) Pago con Tarjeta de Crédito o Tarjeta de Débito, Rapipago, Pago Fácil a través de link de Mercado Pago.

3 pagos mensuales consecutivos de $5.350.- pesos argentinos cada uno o 1 único pago de $13.350.- pesos argentinos

 

MEDIOS DE PAGO

1.Depósito o Transferencia bancaria

2.Pago con tarjeta de Crédito o Tarjeta de Débito / Rapipago / Pago Fácil a través de Mercado Pago

Inscribirse primero ingresando en la imagen ——————⇒

 

ALUMNOS INTERNACIONALES

OPCIÓN A: 3 pagos mensuales de USD60.- dólares americanos cada uno

OPCIÓN B: 1 solo pago de USD150.- dólares americanos

 

MEDIOS DE PAGO

Con Tarjeta de Crédito o Débito a través de Paypal. Solicitar vía mail el link para realizar el pago.

A través de Western Union: Solicitar vía mail los datos para realizar el pago.

METODOLOGÍA DE ENSEÑANZA

TU INSCRIPCIÓN INCLUYE

AULA VIRTUAL

  • Las clases se suben una vez por semana

  • Pueden visualizarse todas las veces que lo desees

  • Puedes descargar el material en tu computadora u ordenador

  • Enlaces a videos y páginas recomendadas por nuestro profesorado

  • Navegación y acceso fácil e intuitivo

  • El Profesor te acompaña toda la cursada

  • Los certificados son digitales (vía mail) con código de verificación a través de numeración seriada sin costo adicional.

INFORMES E INSCRIPCIÓN

Mail: ippcpsicoterapiacognitiva@yahoo.com.ar

WHATSAPP : +54 9 11 6981 7676
Buenos Aires / Argentina

TESTIMONIOS DE NUESTROS EGRESADOS

 

LIC. MERCEDES BARRIGON

CURSÓ DIPLOMADO MINDFULNESS & TERAPIA CENTRADA EN LA COMPASIÓN (COMPASSION FOCUSED THERAPY): FUNDAMENTOS TEÓRICOS Y PRÁCTICAS

 

El diplomado Mindfulness & Terapia Centrada en la Compasión, me ha resultado sumamente interesante y práctico. Los contenidos y materiales didácticos (pdf, videos, ejercicios) me agregaron mucho valor en forma personal y también, para mi trabajo como facilitadora del aprendizaje sistémico y transpersonal. El acompañamiento de mi tutor durante la cursada me resultó muy útil. Agradezco este espacio de aprendizaje que me puso en contacto con un tema apasionante y con grandes referentes, abriéndome un nuevo campo de estudio en el cual quiero seguir profundizando.

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18 thoughts on “Mindfulness y Terapia Centrada en la Compasión CFT (Compassion Focused Therapy)

  1. Buenos días, me gustaría recibir información sobre capacitación sobre mildfulnes, no se si este sería el primero para realizar o hay algun otro curso que sería el indicado, siendo que no tengo conocimiento al respecto. Y si me pueden informar costos, programa y modalidad de cursada.
    Gracias
    Lic. Jazmin Litwak

  2. Estimadxs:

    Quisiera saber modalidad, costos y fecha de inicio de este curso, así como también preguntarles por el de Psicología Positiva, que no veo en la página y uds dictaban anteriormente.
    Muchas gracias!

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